Multivitamin Nedir ?
9 yıl önce yeSim tarafındanSağlıklı kalmak ve iyi çalışabilmek için vücut her gün belli miktarda vitamine ihtiyaç duyar. Multivitaminler […]
Sağlığınız için Lifli Gıdalar
9 yıl önce yeSim tarafındanYüksek lifli gıdalar sindirim sistemimiz için çok önemlidir. Elyaf, genellikle birkaç çeşit bitkinin dış tabakasında […]
Kabızlığa Ne İyi Gelir
9 yıl önce yeSim tarafındanKabızlık herkesin ortak bir derdidir. Hayatın belli dönemlerinde bebeklikten bu yana kabızlık hep görülebilir. Kabızlık […]
Kalp Hastaları için Diyet Listesi
9 yıl önce yeSim tarafındanKalp hastaları için diyet en önemli hayati organımız olan kalbimizi korumaya ve daha sağlıklı olmasına […]
Proteinlerin Hayatımızdaki Önemi
9 yıl önce yeSim tarafındanProteinlerin hayatımızdaki önemi ilk okuldan bu yana öğretildiği şekilde yapıcı, onarıcı ve vücudun yapı taşı […]
Sigara Saç Döker Mi?
9 yıl önce yeSim tarafındanUyuşturucu ilaçlar ve sigara, esrar, eroin, kokain, LCD gibi uyuşturucular saç dökülmesini hızlandırır. Alkol içmek […]