Kivinin Faydaları

yeSim - 27.05.17 tarihinde yayınlandı.

Kivi sayısız sağlık faydası olan meyvelerden biri olmakla beraber kökeni Çin’e dayanan bir meyve olarak yararlarının ortaya çıkması ile dünyanın çok çeşitli yerlerinde yetiştirilmeye başlanmış olan bir meyvedir. Kivi lezzetli olmanın yanı sıra çok zengin bir anti oksit özelliğe de sahiptir. Kivinin faydaları saymakla bitiremeyiz.

C vitamini ve E vitamini içeren bu besin kaynağı günümüzde kadınların popüler olarak kullandığı cilt bakım ürünü ve maske malzemesidir. Bol miktarda sindirimi kolaylaştırıcı lif de barındıran kivi kalojen oluşumuna da yardım eder ki kalojen bilindiği gibi yara bere kesikleri onaran bir maddedir. Bu bakımdan Kivinin Faydaları arasında cildi onarıcı olması az bilinen bir özelliğidir.

Kivinin Faydaları

Kalojen oluşumuna yardımcı olan birçok zengin yararlı mineral ve vitaminler içeren kivi vücuda yararlı olan omega-3 yağ asitlerini de barındırmaktadır Böylece hücre zarlarını korumaya yardımcı olmaktadır. Kivi ve limon suyu karışımı yüzünüze maske olarak kullanırsanız yüzünüzde 20 dakika bekletirseniz sebum üretimi azaltılmış olacaktır. Kivi bal karışımı gibi yoğurt karışımı kivi limon suyu karışımı ve kivi Hindistan cevizi yağı karışımı gibi karışımla maske olarak kullanıldığında vücudun özellikle cilt bakımı konusunda kişisel bakımına yardımcı olmaktadır.

Kivinin Faydaları

Kivinin Faydaları

Serbest radikalleri öldürmesi özelliğinin yanı sıra kırışıklıkları ve çizgileri önleyen gibi kivi cildinizin Sivilcelerden ve apselerden korunmasına da yardımcı olur. Çünkü kivi içerisinde anti inflamatuar ajanlar mevcuttur vücudun kendi kendini yenilemesine de yardımcı olmaktadır. Doğal nemini korunmasına olanak sağlamaktadır yulaf ezmesi ve kivi beraber kullanıldığında Bu karışım iyice homojen değiştirdikten sonra cilde sürülürse doğal bir renk tonu elde edilmiş olur. Peeling ajanı olarak da kullanılabilen kivi kabuğu cildinizi ovalamanız için en önemli ve en yararlı malzemelerden biridir. Görüldüğü gibi meyvenin kabukları dahi işe yaramaktadır.

Serbest radikallerle savaşacak maddeler içeren kivi vücudun veya cildin elastik özelliğini yeniden kazanmasına yardımcı olur özellikle kilo vermek isteyenler için de yardımcı olan kivi astımı engelleyici özelliği de sahiptir. Hamile kadınların mutlaka bebek sağlığı açısından kivi tüketmeleri yararlı olacaktır çünkü gibi glisemik indeksi düşük olması sebebiyle ve barındırdığı zengin vitamin mineral ve kallojen arttırıcı madde içeriği ile uzun süre sizi tok tutacak ve içeriğindeki mineral vitamin zenginliği vücudunuzun ihtiyaç duyduğu bu maddeleri karşılayacaktır.

2010 yılından Beri kadın,moda,aile ilişkileri ve diyet üzerine makaleler yazmaktayım.Kadinveaile.net bünyesinde çalışmaktan mutluluk duyuyorum.

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?